Cara Merawat Kulit Wajah Pria


Merawat kulit wajah agar tetap kencang dan indah tidak hanya dilakukan oleh kaum wanita saja. Sekarang kaum adam juga ingin merawat kulit wajah agar tetap bersih dan terlihat menarik. Cara merawat wajah pada pria memang tidaklah sesulit menjaga kulit wajah pada wanita. Ini karena kulit wajah pria tidak sesensitif kulit wajah wanita. Walaupun demikian, harus dilakukan perawatan yang teratur.

Rawatlah kulit wajah anda, apabila anda ingin membersihkan wajah dari minyak, kotoran, keringat dan mengangkat sel-sel kulit mati sebaiknya memakai pembersih wajah khusus. Anda bisa memakai pembersih wajah seperti sabun, foam lotion atau gel.

Ketika memilih sabun untuk wajah, pilihlah yang mengandung tingkat keasaman ( pH ) sekitar 5,5. Ini dapat menjaga kelembaban wajah agar tidak hilang dari kulit dengan cepat. Selain itu pilih cleanser dalam bentuk lotion sebagai penyegar kulit wajah.

Jangan lupa untuk memakai scrub 2 kali seminngu. Pemakaian scrub sangat berguna untuk mengatasi kulit kering, normal dan berminyak sehingga dapat merangsang muncul sel-sel kulit baru. Tetapi sebaiknya jangan menggunakan scrub jika kulit anda sedang berjerawat.

Ketika anda ingin memakai pelembab wajah, pilihlah sesuai dengan jenis kulit anda.

  1. Kulit berminyak : pilihlah yang berbahan dasar air & oil free.
  2. Kulit kering : oleskan pelembab dalam keadaan kulit masih lembab, agar dapat membantu pelembab mengikat air, pilihlah berupa krim, agar lebih awet muda, oleskan night cream sebelum tidur.
  3. Kulit sensitif : hindari formula dengan tambahan pewangi karena akan bereaksi pada kulit, pilihlah yang non alergenic.

Agar kulit anda tetap sehat dan kencang, jangan lupa untuk selalu berolahraga. Dengan berolahraga maka akan membuat peredaran darah berjalan lancar , menambah kapasitas oksigen dalam darah dan membuang racun yang ada dalam tubuh. Itu adalah cara merawat wajahyang dapat anda lakukan. Ayo, cobalah cara merawat kulit wajah pria agar anda tetap terlihat menarik di mata wanita.

Ayoo kita makan cantik


Pasti pengen dong keliatan fresh dalam keadaan apapun, terutama pada wanita. Kalian tau ga sih ternyata apa yang kita makan bisa mempengaruhi tubuh kita loh. Karena  apapun yang kamu makan , maka itulah  yang akan dicerna dan diproses oleh seluruh tubuh kita. Ini membuktikan, bahwa kecantikan ga cuma harus dijaga dari luar, tetapi juga dari dalam. Mulai sekarang, yuk kita makan makanan cantik ini biar kita bisa terus terlihat cantik
  • Salmon
Ikan yang kaya akan omega-3 ini juga kaya akan protein, vitamin B-12 serta zat besi. Omega-3 dibutuhkan agar kulit tetap terlihat sehat. Kekurangan zat ini bisa bikin kulit kepala kering dan rambut kusam.
  • Sayuran berdaun hijau
Bayam dan brokoli salah satu sayuran yang mengandung vitamin A dan C yang dibutuhkan oleh tubuh untuk memproduksi sebum. Kalian tau sebum itu apa?? Sebum itu zat minyak pada kulit yang berguna sebagai kondisioner alami yang diproduksi oleh tubuh. Tumbuhan berdaun hijau juga mengandung zat besi dan kalsium yang diperlukan oleh tubuh kita.
  • Kacang-kacangan
Banyak orang yang berfikir kalo kacang itu dapat menyebabkan jerawat, tapi jangan salah kacang-kacangan seperti kacang polong memiliki protein yang baik untuk pertumbuhan rambut. Kacang-kacangan juga mengandung zat besi, zinc dan biotin. Kalo kita kekurangan biotin dapat menyebabkan pertumbuhan rambut yang rapuh.
  • Telur
Pasti kita sering makan telur, naah telur itu merupakan nutrisi penting untuk menjaga kecantikan. Karena telur mengandung protein yang baik, vitamin B-12 dan biotin.
  • Susu rendah lemak
Susu low fat dan yoghurt merupakan sumber yang baik untuk kalsium dan mineral yang penting untuk pertumbuhan rambut . Dan susu juga mengandung  sumber protein berkualitas tinggi.
  • Wortel
Sayuran berwana oranye inibanyak mengandung vitamin A, yang dibutuhkan tubuh untuk kebaikan mata dan kulit.
  • Gandum
Gandum memiliki antioksida yang tinggi. Antioksida berguna untuk menghancurkan bahan kimia dan mencegah kerusakan pada kulit. Agar kulit kita tetap elastis dan halus
  • Jamur
Jamur bisa memelihara dah meregenerasi kulit, seperti kemampuan menghilangkan noda diwajah secara alami. Dan selain itu juga dapat memperbaikidan memperbarui sel kulit yang rusak.
  • Alpukat
Buat alpukat juga dapat memberikan nutrisi padakulit dan juga bisa memudarkan warna kulit yang tidak merata, termasuk juga untuk iritasi kulit.
  • Apel
Apel bermanfaat untuk mengurangi lemak dalam tubuh dan mempercepat  pergantian kulit mati, sehingga membuat kulit halus dan lembut. Apel juga dapat membantu menggurangi lemak dalam tubuh.  Sssstt.. apel juga cocok loh buat kita yang ingin diet dan menjaga berat badan
  • Almond
Zat yang terdapat di dalam almond ini dapat melembabkan kulit dan untuk menghilangkan noda hitam bekas jerawat.
Well, gampang  kan untuk tetap terlihat cantik dan fresh makanan nya juga termasuk enak dan mudah buat dicari.  Cintai tubuh mu mulai dari hal yang kecil

Tips merawat gigi berkawat


Saat ini, begitu banyak orang yang menggunakan behel atau kawat gigi. Mulai dari yang memang ingin merapikan giginya, sampai yang hanya untuk fashion dan mengikuti zaman saja. Berikut ini adalah beberapa tips untuk merawat gigi berkawat:

  1. Jaga kebersihan gigi dan rongga mulut dengan menyikat gigi dengan sikat gigi khusus
  2. Hindari makanan manis dan keras
  3. Periksa rutin pada dokter gigi atau ahli ortodonti secara berkala utk melakukan penyesuaian kawat gigi dan perawatan kesehatan gigi
  4. Gantilah kawat gigi secara berkala agar tidak ada kuman yang menyarang dalam kawat gigi

well, semoga beberapa tips tersebut dapat membantu kalian dalam merawat gigi yang berkawat🙂

Teks: Zakia

5 Kesalahan Merawat Wajah


Ahli kecantikan Tyrone Traylor dari New York dan Selena Mc.Corquadale dari Ingris memberikan tips khusus perawatan wajah:

  1. Jangan bersihkan wajah dengan sabun biasa. Sabun biasa lebih banyak deterjennya, sehingga membuat kulit wajah mengering menyebabkan hilangnya kandungan minyak alami  pada wajah. Pilih sabun khusus untuk wajah yang sesuai dengan jenis kulit.
  2. Bersihkan wajah sebelum tidur. Seringkali karena lelah dan mengantuk, kita tidur dalam kondisi wajah belum bersih dari sisa make up atau kotoran. Padahal, dari sini kulit akan mudah berjerawat akibat penumpukan kotoran. Jadi, biasakan untuk membersihkan wajah sebelum tidur dan oleskan krim pelembab malam agar kulit terjaga kelembapannya.
  3. Oleskan krim mata setiap pagi dan malam. Absen memakai krim mata di sekitar lingkar mata, membuat sekitar mata menjadi hitam seperti mata panda. Dengan rajin mengoleskannya, tidak hanya efek lingkar hitam yang dicegah, tapi juga garis-garis halus di sekitar mata.
  4. Hindari mengonsumsi minuman bersoda. Minuman soda memang segar, namun bila ingin langsing, jauhkan itu. Ganti air putih. Selain bagus untuk menjaga kekenyalan kulit, air putih baik untuk sirkulasi darah.
  5. Gunakan tabir surya yang mengandung SPF 15. Krim ini akan menjaga kulit dari bahaya radikal bebas yang berpotensi merusak lapisan epidermis dan menyebabkan kulit terbakar (sunburn), kulit kering, keriput (penuaan dini), noda hitam (flek), dan kanker kulit.

Teks: Zakia / Sumber: Paras, April 2011

Cantik itu gak perlu mahal kok :)


Kecantikan merupakan hal penting bagi setiap wanita. Kecantikan dapat berasal dari dalam diri ataupun dari tampilan luarnya. Tidak sedikit dari para wanita yang rela mengeluarkan a lot of money untuk menjaga kecantikannya. Namun, tanpa disadari hal tersebut dapat menyebabkan resiko tinggi bagi wajah dalam beberapa tahun kedepan.  Nah, dalampostingan pertama blog ini saya akan coba sharing mengenai berbagai macam masker alami yang mungkin dapat membantu memecahkan keluhan pada kulit kalian atau hanya sekedar menjaga kulit kalian agar tetap indah dan sehat tanpa harus mengeluarkan budget dalam jumlah besar. Tapi sebelum itu ada baiknya kalian kenali dulu jenis kulit kalian seperti apa. Let’s chek this out !

(1) Jenis kulit berminyak
Ciri kulit ini, disekitar dahi, hidung, dagu (istilahnya daerah T) serta pipi di bagian bawah tulang pipi terus menerus mengeluarkan minyak. Dan pada umumnya kulit berminyak mudah ditumbuhi jerawat.

(2) Jenis kulit kering
Kulit wajah kering, cirinya berwarna kusam atau tidak mengkilap. Kadang-kadang kulit rasanya menegang (tertarik), disamping itu bersisik dan terasa gatal. Keadaan pori-pori kulit sering tampak layu dan kasar serta keriput. Sehingga orang yang kulit mukanya kering seakan-akan tampak lebih tua dari umur sebenarnya.

(3) Jenis kulit normal
Diantara dua jenis kulit tadi, yang paling ideal adalah jenis kulit normal. Kulit jenis ini tidak berminyak dan juga tidak kering. Memiliki tekstur yang halus dan bila disentuh terasa lembut. Keadaan kulitnya seoalah transparan sehingga memancarkan sinar yang lembut.

Setelah mengetahui jenis kulit apa yang kalian miliki, berikut ini beberapa macam masker kulit sesuai dengan fungsinya masing-masing:

♥ Masker Putih Telur
Fungsinya : Mengencangkan kulit wajah
Caranya : Campurkan putih telur dengan jeruk nipis dan madu. Lalu gunakan pada wajah selama 10 menit, dan bersihkan dengan air hangat. Lakukan rutin 2 minggu sekali.

♥ Masker Beras
Fungsinya : Memutihkan dan mengencangkan kulit
Caranya : Beras direndam selama semalam, lalu ditumbuk sampai halus hingga menjadi bubuk. Lalu dijemur hingga kering, bisa dicampur madu jadikan seperti masker bedak. Setelah rata di pakai tunggu sekitar 20 menit lalu bilas dengan air dingin.

♥ Masker Aloe Vera (Lidah Buaya)
Fungsinya : Menghaluskan wajah
Caranya : Lendir aloe vera diambil, langsung oleskan pada wajah secara merata, tunggu sampai mengering lalu bilas dengan air hangat. Lakukan perawatan ini secara rutin selama 2 minggu berturut-turut, maka hasilnya akan kelihatan.

♥ Masker Pepaya
Fungsinya : Menghilangkan jerawat.
Caranya : Pepaya dihaluskan dengan blender. Boleh dicampur dengan jeruk nipis. Setelah halus,tempelkan pada wajah selama 15-20 menit, lalu bilas wajah dengan air hangat, menggunakan wash lap. Gunakan secara rutin 2x dalam seminggu.

♥ Masker Nanas
Fungsinya : Menyegarkan kulit
Caranya : Nanas dikupas kulitnya, dan diparut. Lalu oleskan pada wajah, dan diamkan selama 5-10 menit, setelah kering lalu dibersihkan. Jika rutin melakukan pekerjaan ini dalam waktu 2 bulan terlihat hasilnya.

♥ Masker Madu
Fungsinya : Melembutkan wajah
Caranya : Oleskan madu keseluruh wajah, memang madu lengket dan memakainya terasa tidak nyaman, tapi jika rutin memakainya kulit wajah akan halus dan lembut. Setelah masker madu kering, lalu bilas dengan air hangat.

♥ Masker Bengkoang
Fungsinya : Memutihkan dan menghilangkan noda hitam di wajah
Caranya : Campur masker bengkoang dengan air mawar.

♥ Masker Gandum
Fungsinya : Menghaluskan wajah
Caranya : Campur madu, youghurt, madu dan almond dalam mangkuk. Usap rata pada wajah dan biarkan hingga menegering. Lalu bilas dengan air hangat.

♥ Masker Coklat
Fungsinya : Melembutkan kulit dan menghindari dari kekeringan.
Caranya : Untuk pemakaian harian, Anda bisa menggunakan 3 sendok teh bubuk coklat, 2 sendok teh madu, dan 3 sendok teh bubuk oatmeal. Campurkan semua bahan tadi dan aduk hingga merata. Setelah terbentuk menjadi krem yang pekat, oleskan secara merata pada wajah. Setelah 10-15 menit, bersihkan dengan air hangat. Jika digunakan setiap hari akan tampak perubahan yang nyata pada kondisi kulit wajah.

♥ Masker Tomat
Fungsinya : Menghaluskan wajah, melincinkan kulit wajah menghilangkan noda hitam dan jerawat di wajah.
Caranya : Pilih tomat yang segar. Usapkan tomat yang sudah di potong ke wajah, dan biarkan hingga kering. Bilas dengan air hangat.
Cara Lain : Hancurkan 2 buah tomat dengan blender. Tambahkan susu dan jus lemon, lalu aduk hingga merata. Saat mengoleskannya pada wajah dan leher, kamu juga bisa sambil melakukan pijatan ringan ringan pada dua area itu. Setelah 15 menit, bilaslah dengan air hangat.

♥ Masker Apel
Fungsinya : kandungan zat anti lemaknya mampu mengangkat kotoran yang menempel pada kulit wajah. Masker ini sangat cocok untuk kulit berminyak karena kandungan zat alami pada apel bisa menetralisir minyak yang berlebih pada wajah.
Caranya : Haluskan dua buah apel dengan blender. Setelah dioleskan pada wajah, tunggulah hingga 15 menit. Kemudian bilas dengan air hangat hingga bersih.

♥ Masker Pisang
Fungsinya : Membuat kulit akan tampak lebih mulus serta bersih
Caranya : Lumatkan 1/2 potong buah pisang, lalu oleskan ke seluruh wajah dan diamkan selama 15-20 menit. Kemudian bilas dengan air hangat dan segarkan kemudian dengan air dingin. Lakukan secara teratur.

♥ Masker Anggur
Fungsinya : Mengurangi kerutan pada wajah.
Caranya : Potong buah anggur menjadi 2 bagian, lalu oleskan potongan tersebut (dengan bagian yang berair bersentuhan dengan kulit wajah) pada wajah sampai leher, serta pastikan area yang mulai menampakan kerut tak terlewatkan. Biarkan selama 15-20 menit kemudian bilas denga air hangat sampai bersih, lalu keringkan

Sekarang, kamu bisa mencobanya! Tetapi, perhatikan fungsi bahan dasar pembuatan maskernya sebelum mencoba. Misalnya, jeruk nipis yang fungsinya untuk mengurangi lemak di wajah yang berlebihan tidak cocok di gunakan untuk si kulit wajah yang kering.
Dan setelah membilas wajah dengan air hangat, jangan lupa untuk membilas wajah dengan air dingin atau air es untuk menutup kembali pori-pori wajah.

Selamat mencoba ladies ;)